Agenda

Wekelijkse lessen

Woensdag 09:30 – 11:00 uur Slow Flow

Workshops

Relax yoga @ YOGA&CO

Drukte, stress, haast, piekeren, steeds maar doorgaan, iedereen kent het.
Behoefte om een keer een stap terug te doen? Doe mee met de Relaxles:Anderhalf uur totale ontspanning! Door Restorative Yoga houdingen, Breathwork oefeningen en geleide Yoga Nidra meditatie komt zowel je lichaam als je hoofd helemaal tot rust. Door volledig te ontspannen loop je daarna vol nieuwe energie weer de deur uit.

Kosten: € 15,- of een stempel op je YOGA&CO rittenkaart

Doorgang bij minimaal 5 deelnemers. Aanmelden kan via 06 48 93 26 08 of info@evasophia.nl

Voor data hou de site van YOGA&CO in de gaten!